-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Профилактика инфаркта миокарда

Среда, 23 Июля 2014 г. 16:19 + в цитатник
doctor-with-heart-stethoscope (700x466, 92Kb)

Страшные слова, страшное заболевание - инфаркт миокарда. К сожалению, эта болезнь чаще всего поражает мужчин самого цветущего возраста - от 40 до 60 лет. Женщин, даже пожилых, оберегают остатки эстрогена в организме, и поэтому они вдвое реже страдают этим заболеванием.


Чаще всего инфаркт возникает на фоне атеросклероза, артериальной гипертонии, а также широко распространен ибс инфаркт миокарда, что говорит о том, что инфаркт стал последствием вяло протекающей ИБС. Это заболевание возникает, как правило, у людей, страдающих тяжелыми формами ожирения, ведущих малоподвижный образ жизни, а также курящих.


Как же возникает инфаркт? Кислород из легких человека нужно донести до его сердца, и эту функцию выполняют специальные коронарные сосуды. Если один из таких сосудов закупоривает тромб (в основном это атеросклеротическая бляшка), то за недостатком или даже непоступлением кислорода сердечная мышца способна жить не более 40 секунд. Потом начинаются необратимые изменения, и через 3 - 6 часов после случившегося сердечная мышца погибает. Инфаркт миокарда практически не имеет стабильной клинической картины, поэтому в первые минуты диагноз поставить достаточно сложно. Но объединяет все известные картины инфарктов миокарда обязательный болевой синдром, на кардиограмме присутствуют типичные изменения, а биохимические показатели анализа крови соответственно меняются.


Стоит также отметить, что самодиагностика инфаркта миокарда практически не представляется возможной - нужно только знать назубок первичные признаки, при которых обязателен немедленный вызов скорой помощи. Это сжимающая боль за грудиной, которая отдает в шею, область лопаток или в руку. При такой боли больной обычно принимает нитроглицерин - но если он не подействовал, то нужно немедленно вызывать скорую. Близкие могут заметить, что человек внезапно побледнел, человека может бросить в холодный пот или он может ни с того ни с сего упасть в обморок. При появлении одного, а тем более нескольких из этих симптомов необходимо немедленно вызывать скорую медицинскую помощь.


Меры профилактики инфаркта миокарда заключаются прежде всего в том, чтобы как можно больше двигаться, уменьшить в рационе количество жиров а, напротив, регулярно потреблять жирную рыбу, жиры в которой являются ненасыщенными. И, естественно, уделять повышенное внимание вашему артериальному давлению и при повышении стараться его снизить - ведь повышенное артериальное даление усиливает возможность травматизации сосудов, а при сосудистых травмах холестерин моментально проникает внутрь артерии. Нужно стараться удерживать уровень сахара как можно ближе к норме - и, естественно, попытатьсябросить курить. Но можно вам успокоить - если в вашем роду не было ранних, у людей до 55 лет, инфарктов и вы сами еще не достигли этого возраста, то, скорее всего, инфаркт миокарда у вас не разовьется.



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям