-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Способы укрепления волос

Четверг, 06 Марта 2014 г. 10:17 + в цитатник
4221 (700x564, 402Kb)

Каждая третья представительница прекрасного пола задается вопросом укрепления волос при выпадении. Ведь сильные, блестящие, послушные и ухоженные волосы - это мечта всех женщин.


Укрепление волос действием изнутри


Безусловно, разнообразные маски для укрепления волос приносят много пользы, однако они не способны устранить причину проблемы, которая кроется внутри организма. И хотя после нескольких масок может показаться, что волосы стали здоровыми, и достаточно будет их накрутить на волшебные бигуди (см. http://leveragemagic.ru/) - и весь мир у ног. Но не стоит торопиться с выводами, поскольку к решению проблемы необходимо подходить с разных сторон.


В первую очередь, необходимо сбалансировано питаться. Важно, чтобы организм не страдал от нехватки ряда витаминов. Для этого в рацион питания следует включить молочные продукты, рыбу, мясо птицы, овощи и орехи.


Укрепление волос народными средствами


После того, как будет получена уверенность, что организм получает достаточное количество витаминов и других полезных веществ, можно приступать к укреплению шевелюры с помощью масок, приготовленных по народным рецептам.


Наиболее распространенной является маска на основе обычных хлебных дрожжей. Связано это с тем, что в них содержится огромное количество аминокислот, микроэлементов и витаминов, способных оказать самое благоприятное действие на шевелюру. Готовится данная маска следующим образом: 2 столовые ложки сухих дрожжей заливают 100 гр. теплой воды, добавляют 1 столовую ложку сахара, перемешивают и наносят на волосы и кожу головы. После нанесения смеси голову обертывают полиэтиленом, а по истечении 40 минут состав смывают. После нескольких процедур волосы становятся более объемными и сильными. Для достижения большего эффекта в медовые маски часто добавляют разные масла.


Не меньшей популярностью пользуются медовые маски. Кроме того, что этот продукт укрепляет шевелюру, он еще и придает ей мягкость и блеск, делая ее послушной. Для использования маски мед следует растопить (важно не перегреть) и втереть в кожу головы. Смывать маску следует через 40 минут.


Против выпадения также целесообразно использовать различные отвары. Наилучшими из них являются следующие: луковая шелуха, кора дуба, тысячелистник, крапива, петрушка, календула и многие другие. Любую из указанных трав можно приобрести в обычной или в фитоаптеке. Использовать их можно как для ополаскивания, так и для втирания в корни. Для укрепления волос любая трава заваривается в течение 30 минут в соотношении: 3 столовые ложки на 1 литр воды. Далее отвар используется по назначению.

Рубрики:  Красота/Внешний вид


Процитировано 26 раз
Понравилось: 8 пользователям