Что первым делом совершает человек, проснувшись? Правильно - идет варить кофе. Без утренней чашки кофе не мыслят своей жизни подавляющее большинство людей, и не мыслили даже тогда, когда кофе почему-то считали вредным напитком.

Но сейчас это ошибочное мнение уже опровергнуто, уже давно доказано, что кофе улучшает наше внутреннее психическое состояние, повышается наша физическая активность и приходит в норму нарушенное пищеварение. Более того - кофе содержит в себе огромный запас антиоксидантов, препятствующих старению. Именно поэтому дамы, отдающие предпочтение чашечке кофе, даже в солидном возрасте выглядят намного моложе своих ровесниц.

Но содержащийся в кофе кофеин оказывает положительное влияние не только при внутреннем приеме - кофеин остается кофеином даже при воздействии наружном. Дело в том, что поступающий через кожу кофеин разрушает клетки образовавшегося целлюлита - и потому совершенно бессмысленно тратиться на дорогущие магазинные скрабы для этой цели. Прежде всего все эти скрабы и так содержат кофе в своем составе - так не проще ли использовать для борьбы с целлюлитом не пусть и дорогую, но все-таки химию, а натуральную кофейную гущу от только что выпитого кофе?!

Все дело в том, что скраб из кофейной гущи при втирании в кожу значительно усиливает кровообращение, и происходит удаление жидкости и натрия из клеток вашей кожи. В то же время калий более чем активно проникает в клетки жировой прослойки, циркуляция крови ускоряется - и целлюлит довольно быстро расщепляется. Кофеин также влияет и на сосуды, активно сокращая их - поэтому кофейные скрабы также применяют и при варикозном расширении вен.

Но не вздумайте использовать в качестве скраба растворимый кофе - для этой цели он не годится! Кофе для приготовления скраба используется только сухой молотый или кофейная гуща. А намного больший эффект оказывает молотый необжаренный зеленый кофе - тепловая обработка кофейных зерен значительно снижает количество кофеина в них, и поэтому в борьбе с «апельсиновой коркой» зеленому кофе принадлежит безусловное лидерство. Подробный рецепт приготовления антицеллюлитного кофейного скраба вы можете найти здесь http://expertoza.com/2013/09/coffee-cellulite/. И, готовя, кофейный скраб, не используйте металлическую посуду - такая посуда окисляет кофе, тем самым снижая его важные свойства.

Естественно, никогда не наносите кофейный скраб на грязное тело! Перед тем, как воспользоваться скрабом, примите ванну или горячий душ, чтобы распарить тело, а потом начинайте массировать проблемные зоны жесткой мочалкой, в которую засыпьте несколько ложек молотого кофе. Или смешайте кофе с гелем для душа, а затем разотрите тело той же самой жесткой мочалкой. Но один из самых эффективных кофейных скрабов - это смесь молотых кофейных зерен с настойкой жгучего перца, которую можно купить в любой аптеке. После применения такого скраба нужно растереть тело полотенцем и втереть в него любое смягчающее масло.

Горячий антицеллюлитный кофейный скраб нужно использовать всего раз в неделю - оптимальное его воздействие не нуждается в более частых повторениях процедуры, а эффект вы непременно увидите. Целлюлит начнет уходить, кожа станет ровнее, а вы - красивее и увереннее в себе.