-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Польза горной минеральной воды

Пятница, 28 Февраля 2014 г. 12:50 + в цитатник
water-01 (620x345, 182Kb)

Испокон веку всем известно о пользе минеральной воды. Но если наши предки лечились ею интуитивно либо на эмпирическом уровне - помогла одному, другому, значит, поможет и мне, то сейчас полезные свойства минеральной воды изучены достаточно глубоко.

Нам известно о различных функциях воды в нашем организме, о ее ведущей роли растворителя, благодаря которому только и становятся доступными для усвоения многие вещества, необходимые для нашего существования. Но не только функцию общего растворителя выполняет вода - только при ее помощи становится возможным вывод из нашего организма токсических продуктов метаболизма. Кроме того, вода регулирует наше кровяное давление и осуществляет транспортировку по организму питательных веществ.

Недопустимо обезвоживание организма - в этом случае у человека нарушается координация движений и концентрация внимания, а еще при недостатке воды в организме нарушается механизм выведения токсичных отходов, что в итоге приводит к саммотравлению организма. Но пока речь шла только об обыкновенной чистой воде - минеральная вода в разы полезнее благодаря содержанию в ней оптимального количества минеральных веществ. Наиболее известны и полезны такие элементы, как кальций, магний и бикарбонат. А если в организме наблюдается, например, дефицит магния, то это приводит к нарушению работы нервной системы и гормонального фона.

Кальций является основным материалом для нашей костной ткани, а кроме того, принимает участие в процессе свертывания крови и гарантирует достаточную проводимость нервных волокон. Бикарбонат же незаменим для людей с повышенной кислотностью и уменьшает изжогу, но здоровым людям нужно употреблять такую воду с осторожностью.

На сегодняшний день лучшей из известных минеральных вод считается горная вода - она является водой, получившейся в результате таяния высокогорных ледников. В результате природной фильтрации через слои осадочных пород она не только очищается, но и набирает в себя достаточное количество минеральных веществ, чтобы с полным правом называться минеральной. Самое главное, что количество минералов в этой воде мало настолько, чтобы минералы не заменяли собой белки, жиры и углеводы, а оказывали влияние только на нормальное функционирование организма. Сегодня повседневная питьевая вода, детская вода, лечебная вода может быть доставлена вам домой или в офис сила специализированных компаний. В качестве примера можно привести сервис по доставке чистой природной минеральной воды Aqualeader, их официальный сайт http://www.aqualeader.ru/. Стоит также упомянуть о том, что сейчас компания проводит акцию - 7% скидка на покупку кулера и воды «Софийский ледник».

Некоторые доктора рекомендуют давать минеральную воду детям с самого рождения - слишком очевидна ее польза для организма. Благодаря небольшому количеству минерализации она не оказывает никакого лишнего влияния на организм, но в такой воде содержатся такие вещества, без которых невозможна полноценная работа всех составляющих организма человека. Основная функция минеральных веществ в том, чтобы принимать активное участие в обмене веществ, происходящем во всех тканях человеческого тела.

Стоит заметить, что минеральные вещества, содержащиеся в горной воде, играют особую роль в строительстве костной ткани, где преобладающими элементами являются фосфор и кальций. Минеральные вещества горной воды принимают участие также и в водно-солевом и кислотно-щелочном обмене в организме.


Процитировано 1 раз