-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Отдых в сауне: в чем преимущества подобных мероприятий?

Среда, 18 Декабря 2013 г. 08:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5252 (700x466, 212Kb)

Совершенно верным является утверждение о том, что отдых каждому человеку нужно проводить именно так, как ему нравится. Ведь если заниматься в свободное время ни тем, что «греет душу» и поднимает настроение, нет смысла ждать от данного периода расслабления, позитивного и активного настроя на трудовую деятельность. Существует масса способов отлично отдохнуть на выходных, в период отпуска или во время различных праздников. При этом все большее число людей стремится к тому, чтобы подобные периоды были связаны не просто с приятными и интересными мероприятиями, но и с пользой для здоровья.


Каким образом воплотить задуманное в реальность? На самом деле, все гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Планируя свои выходные, можно подыскать гостиницы новосибирска, которые, кроме «временного пристанища», предлагают ряд дополнительных услуг. В подобном списке выделяются тренажерные залы, бассейны и сауны. Именно последняя категория объектов становится особо привлекательной для серьезной части постояльцев. Парные, входящие в инфраструктуру комплексов, могут предоставлять услуги исключительно постояльцам или же принимать всех желающих. Помимо этого, в городе есть достаточное количество обычных заведений данной категории, в которых посетители отдают предпочтение турецкой, финской сауне или русской бане. Здесь все зависит от предпочтений конкретных людей.


В чем же заключается реальная польза саун для здоровья? В первую очередь, надо сказать о благоприятном воздействии на артериальное давление. Пар и высокая температура расширяют кровеносные сосуды, наблюдается учащение пульса (в 1,5-2 раза). При всем этом, парная является отличной профилактикой для простудных заболеваний, а также великолепным «тренажером» для иммунной системы. Хорошим средством она является как для взрослых людей, так и для детей. Главное – учесть особенности организма конкретного парильщика. Если речь идет о ребенке, не лишним будет посоветоваться с профессиональным педиатром.


Современные сауны новосибирска предлагают своим посетителям целый перечень качественных услуг. К ним относятся:


· аренда парных на необходимый период,


· банкетный зал,


· бильярдная и многое другое.


Для любителей попарится вместе со своими чадами, работают специализированные заведения семейного типа. В них все предусмотрено таким образом, чтобы в полной мере удовлетворить запросы именно указанной категории клиентов.