-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Подбор ортопедической подушки

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:53 + в цитатник
Makita87 все записи автора
SymphonyPillow (700x466, 24Kb)

Раньше считалось удобным спать на больших пуховых подушках, и большое количество таких подушек даже считалось одним из признаков достатка семьи. Но в последнее время все больше доказательств того, что спать на таких подушках - далеко не лучший вариант!

Прежде всего, такие подушки впитывают влагу, что вызывает необходимость их время от времени просушивать - но это было бы еще полбеды, такие полушки могут вызвать у детей нарушения осанки и, что серьезнее всего, птичий пух может вызывать довольно сильные аллергические реакции. Поэтому на сегодняшний день выпускаются принципиально новые ортопедические подушки, создавать которые помогают уникальные технологии и новые материалы. Но чтобы купить ортопедические подушки, соответствующие персонально вашим требованиям, ее нужно выбирать так, чтобы ваши шея и голова во время сна принимала анатомически правильное положение. Именно такое положение способствует нормализации кровоснабжения головного мозга, свободному дыханию и предупреждает развитие заболеваний шейного отдела позвоночника.

Рассмотрим, почему все нарастает популярность ортопедических подушек. Для начала подведем итоги сказанного ранее об основных отличиях таких подушек от старинных постельных принадлежностей из пуха, перьев и шерсти. Прежде всего, основным отличием ортопедических подушек от известных нам пуховых является их гипоаллергенность, ведь подушки с натуральным или искусственным наполнителем не представляют благоприятную среду для размножения микроорганизмов, пылевых клещей, а также плесени и личинок насекомых.

Сон на ортопедических подушках обеспечивает высокий уровень комфорта. Дело в том, что современные подушки изготавливаются из материала, хорошо пропускающего воздух, и поэтому не происходит запотевания головы и лица спящего, его кожа хорошо дышит, а просыпается человек с чувством свежести и хорошо отдохнувшим.

При сне на ортопедической подушке сохраняется анатомически правильное положение шеи и головы во время сна - поэтому они и называются ортопедическими. Перьевые подушки проминаются от малейшего нажатия - а подушки, называемые ортопедическими, могут промяться лишь до того момента, когда шейные позвонки не окажутся на одной линии с позвоночником. С этого момента подушка будет мягко и упруго поддерживать голову на заданном уровне.

Ни для кого не секрет, что купить подушки сегодня не проблема - главное, не ошибиться в наполнителе! Такие наполнители бывают натуральными и синтетическими. Оба материала являются экологичными, поэтому каждый волен выбрать ортопедическую подушку по своему вкусу - но в любом случае при покупке подушки подержите ее в руках, а если представится случай - полежите на ней, чтобы оценить жесткость данной подушки и общий уровень ее комфортности.

Помните о том, что синтетические наполнители не требуют большого ухода и к тому же абсолютно гипоаллергенны. Но подушки с натуральными наполнителями обеспечивают лучший теплообмен и обмен влаги, а их упругость и эластичность на порядок лучше, чем у синтетических. Какой бы наполнитель вы не выбрали, прежде чем приобрести подушку, по возможности попробуйте на ней полежать или хотя бы подержите в руках, чтобы оценить степень жесткости и общий уровень комфорта. Но главное - чтобы выбранная подушка не оказалась для вас ни слишком низкой, ни слишком высокой. Чересчур низкая подушка обязательно вызовет боли в шее и одеревенение плечей. Если же ваш подбородок упирается в грудь - это значит, что подушка для вас слишком высока, и тогда голова будет находиться в физиологически неправильном положении, что может вызвать перекрытие одной из позвоночных артерий и нарушение кровотока в мозге.
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Понравилось: 2 пользователям