Makita87 все записи автора

С приближением летнего отпуска, сразу возникает желание отправиться на отдых в теплые страны, особенно сейчас, когда во-вот появится малыш.

В первую очередь подготовку к отпуску нужно начинать с консультации врача. Посоветуйтесь с наблюдающим вас гинекологом, какой именно маршрут вам больше всего подходит, поговорите о длительности самого путешествия, в том числе о средствах передвижения, смене климата и так далее. Ведь никто так не сможет выдать вам все необходимые рекомендации, как ваш врач. Как правило, он это делает, опираясь на результаты ваших анализов. Вероятнее всего, вы даже и не догадываетесь о том, что можете навредить себе и ребенку, когда окажетесь далеко от дома.

Обязательно поставьте в известность своего доктора насчет того, куда вы отправляетесь, расскажите о длительности путешествия.

Исходя из этого, врач предложит список мер предосторожности, исключит определенные виды нагрузок и средств передвижения. Даже если вам совершенно не грозит никакая опасность, он все равно порекомендует список препаратов, которые всегда должны быть рядом с вами. Не забудьте прихватить с собой медицинскую карту, и было бы не лишним попросить доктора, чтобы он сделал выписку из истории болезни.

По приезду к месту отдыха забронируйте отели Бибирево, сразу же узнайте адрес ближайшей клиники, где вы обязаны тоже пройти осмотр. Это нужно будет в том случае, если вдруг почувствуете недомогание.

Не вздумайте заниматься организацией путешествия, это могут сделать родственники или туроператор. Пусть даже такой сервис обойдется немного дороже, но в данный момент стоит подумать о главном - своих нервах, здоровье и хорошем настроении. Постарайтесь собираться спокойно, лучше всего составить список необходимых вещей заранее. Не нужно волноваться и переживать, если что-то забыли, это очень легко найти на месте.

Заблаговременно поинтересуйтесь прогнозом погоды той страны, куда отправляетесь.

Даже не слишком точный прогноз на предстоящие 2-3 недели способен предупредить вас о возможных резких сменах давления и перепадах температур, что непременно стоит учитывать в вашем положении. А современные апартаменты метро Партизанская станут отличным местом для вашего отдыха.

При сроке вашей беременности, который превышает семь месяцев, планировать длительные поездки совсем не желательно, поскольку не исключен риск преждевременных родов. Расписание своего отдыха вы должны продумать, как можно раньше, в том случае, если желаете посещать достопримечательности и принимать участие в местных экскурсионных поездках. Обязательно отведите для себя определенное время, чтобы просто отдохнуть, и вообще позаботьтесь о том, чтобы все ваши дни не были сильно загружены.