Makita87 все записи автора
Тысячелетиями люди лечились лекарственными растениями - и лечились успешно, о чем можно судить хотя бы по тому, что род людской таки не прекратил своего существования! И в наше время сохранились бабушки, которые настолько замечательно разбираются в лекарственных травах, что излечивают с их помощью самые тяжелые диагнозы. Но сейчас применение лекарственных растений в медицине не оставлены на откуп бабушкам, лечебные свойства таких трав непрерывно изучаются, и проведение научных исследований не прекращается. Давно доказана целительная сила многих лекарственных растений, и о наиболее выдающемся в этом плане десятке их мы сейчас и поговорим.

Первое, что приходит на ум - черника, по моему личному мнению, самая вкусная ягода из всех существующих. Но считать ее самой вкусной мало - она еще и одна из самых полезных. Это сильнейший антиоксидант, полезный для сердца и мозга, системы кровообращения и, главное, для глаз. Экстракт черники увеличивает диапазон видения и улучшает четкость изображения, а также исправляет затуманенное зрение, снижает зрительное напряжение и предупреждает близорукость. Кроме того, употребляющие чернику лучше сосредотачиваются, а еще черника укрепляет коронарные артерии и предотвращает атеросклероз. Из личного опыта могу сказать, что в моей жизни был довольно долгий период, когда я поглощала эту ягоду, без преувеличения, ведрами. И хоть с тех пор миновало приличное время, у меня до сих пор великолепное зрение, и выгляжу я - дай Бог всякой!

Далее рассмотрим неизбежную составляющую любой кулинарии - чеснок. Он уникально эффективен в борьбе с различными микроорганизмами, даже бактерии, устойчивые к антибиотикам, против чеснока бессильны. К тому же чеснок известен своими противогрибковыми и противовирусными свойствами. Чеснок снижает кровяное давление и помогает в профилактике рака, и еще потрясающее свойство чеснока - его употребление больными СПИДом улучшает у них соотношение Т-клеток.

Дерево, родина которого Китай, но известное всему миру благодаря своим лечебным свойствам - гинкго билоба. Экстракт гинкго великолепно воздействует на мозг, с чем и связано широчайшее распространение таблеток на основе этого экстракта, восстанавливающих память и мозговую активность. Экстракт гинкго помогает при головокружениях, шуме в ушах, нарушениях слуха и всевозможных неврологических расстройствах. Этот экстракт заметно улучшает качество и количество капиллярного кровообращения - и поэтому увеличивается приток крови к мозгу, сердцу и прочим органам.

Наиболее признанные лекарственные травы и растения представлены еще одним старейшим резидентом, имеющим звучное название эфедра, она же хвойник. Она помогает страдающим астмой, расслабляя гладкую мускулатуру бронхов, а также обладает антигистаминным действием, помогающим при приступах аллергии, а также при ее хронических проявлениях. Эфедра используется в качестве стимулятора кровообращения и повышает кровяное давление.

Лекарственное растение, которое великолепно воздействует на иммунную систему, повышая наш иммунитет - это эхинацея. Ее антиинфекционные свойства обусловлены способностью эхинацеи нейтрализовать вредный фермент, который вовлечен в процесс инфекции. Ее главная способность - увеличивать жизненно важные компоненты иммунной системы, отвечающие за ликвидацию вторжения в организм посторонних частиц. В состав экстракта эхинацеи входят белки, помогающие защитить неинфицированные клетки от вирусных инфекций, и по этой причине эхинацея относится к группе средств, предупреждающих грипп. Эхинацея также эффективна при лечении аллергии - она не дает тканям воспаляться от вредных инородных токсинов.

Но это лишь половина десятка лучших лекарственных растений. В него вошли также лакрица, или солодка, прекрасно воздействующая на желудочно-кишечный тракт, расторопша пятнистая, применяемая при болезнях печени, астрагал, заживляющий раны и повышающий иммунитет, и давно известный женьшень, помогающий буквально от всего и потому названный еще корнем жизни.