-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Массаж - это популярный метод оздоровления организма

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 05:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора
2 (700x466, 249Kb)

Массаж – это популярный метод оздоровления за счет механических воздействий на определенные участки тела. После проведения данной процедуры улучшается общее кровоснабжение организма или его отдельных участков, повышается тонус и общее самочувствие. Усиливается питание мышц – они становятся более подвижными, пропадает мышечное напряжение. После проведения массажа значительно улучшается работа внутренних органов.


Самыми распространенными являются следующие виды массажа:



1. Классический массаж – самый популярный тип, включающий такие приемы, как: разминание, поглаживание, вибрация и применение ударной техники;
2. Рефлекторный массаж – позволяет оказывать седативное воздействие на нервную систему посредством воздействия через особые рефлекторные зоны;
3. Спортивный массаж. Этот вид широко применяется как при подготовке спортсменов к тяжелым физическим нагрузкам, так и для реабилитации после них;
4. Криомассаж и массаж с применением меда.


Как обезопасить себя от услуг непрофессиональных массажистов?


Чтобы провести данную процедуру, необходимо найти специалиста в этой области. На сегодняшний день, существует множество так называемых массажистов, деятельность которых не подтверждена никакими официальными документами. Результат деятельности этого “лекаря” может привести к очень печальным последствиям. Поэтому перед посещением такого салона необходимо удостоверится в наличии необходимых разрешений и специализированных дипломов. Полезно будет просмотреть отзывы о салоне в сети интернет.

Профессиональный массаж в Перми здесь kachjizni.ru/?page_id=783 можно получить за относительно невысокую цену. В этом салоне можно провести качественный сеанс и значительно повысить собственное самочувствие и здоровье.

В городе на Каме можно обнаружить и совершенно необычные сеансы массажа. Речь идет о тайском массаже. Его часто ошибочно путают с эротическим массажем, но это совсем не так. Настоящий тайский массаж состоит из множества древних мануальных техник, которые воздействуют на суставы человека. При проведении сеанса массажист буквально выкручивает тело человека, заставляя при этом работать каждый сустав, мышцу и сухожилие. Иногда в данной процедуре применяют ароматерапию. При этом сеанс может длиться несколько часов.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю