-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Диетический тыквенно-чечевичный суп

Суббота, 31 Августа 2013 г. 11:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
ыыы (700x522, 296Kb)

Пропорции точные не приведу, да и вряд ли они нужны)) Вся прелесть таких супчиков в том, что их можно готовить "на глазок", подстраивая под свой вкус и под продукты, которые есть дома.

Приготовление:

В кастрюле на оливковом масле обжариваю репчатый лук и чеснок, заливаю кипящей водой и добавляю нарезанную кубиками тыкву. Незадолго до окончания варки добавляю красный перец, соль, немного натертого корня имбиря и лимонный сок.
Снимаю с огня, добавляю вареную чечевицу и сливки, пюрирую.

Приятного аппетита!

Автор: Маша, orange-dahlia.livejournal.com

Рекомендуем также: Салат с печеной цветной капустой и орехами
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Метки:  

Процитировано 47 раз
Понравилось: 18 пользователям