Makita87 все записи автора

Самое важное в жизни – это здоровье. И святая обязанность родителей – сделать все возможное для того, чтобы ребенок понимал это чисто теоретически. Чтобы он рос сильным. Крепким и здоровеньким. Конечно, во многом это бывает обусловлено тем,  с каким состоянием здоровья дитя появляется на свет. Но в любом случае, и от родителей всегда зависит очень многое. Порой любовь и забота мамы с папой буквально творят чудеса, и ребенок благодаря им выздоравливает от самых тяжелых болезней. А бывает и так, что самочувствие изначально здорового малыша резко ухудшается из-за невнимательности родителей. Поэтому, так важно осознавать, что за здоровье своих детей, так же, как и за собственное здоровье, ответственные лично Вы. И хочется надеяться, что большинство родителей осознание этой истины окрыляет, дает силы изменять существующую ситуацию к лучшему. По крайней мере, именно так должно бы быть.

Как вырастить ребенка здоровым – вот, пожалуй, первое, о чем должны задуматься родители. И сделать это надо как можно раньше, лучше всего, тогда когда Вы еще только планируете когда-то в будущем родить малыша… Понятно, что родители должны быть здоровыми и свободными от вредных привычек. А потом, когда ребенок уже появится на свет, надо давать ему все только самое лучшее. Это касается как отношения, так и бытовых условий, пищи и нарядов. Выбирая товары детям, надо всегда исходить из того, отличаются ли они достойным качеством. Никогда не стоит пытаться «сэкономить» на малыше, покупая низкопробную продукцию. Ведь у нас нет ничего драгоценнее, чем здоровье детей, которое находится в прямой зависимости от качества окружающих их вещей.

Конечно, закаливание многим кажется слишком сложной процедурой. Но, на самом-то деле, все просто! Вполне можно начать с того, что по вечерам Вы будете протирать влажным полотенцем ступни и запястья ребенка. И если делать это изо дня в день, малыш обязательно станет более устойчив к простудным заболеваниям.

Также очень хорошо будет сделать так, чтобы ребенок поменьше времени проводил за компьютером и побольше гулял на улице! Свежий воздух и физическая активность всегда делают человека более здоровым! 

А еще для здоровья очень полезно улыбаться! Поэтому побольше радуйте ребенка! Например, попробуйте специально для него сочинять веселые истории, рисовать комиксы! Или возьмите и неожиданно подарите приятный и полезный подарок! Пусть это будет шампунь-пенка, забавные тапочки или что-нибудь еще! Главное, чтобы этот подарочек был по душе ребенку. Все мы прекрасно знаем, что приятные сюрпризы делают жизнь гораздо более интересной и счастливой. 

Безусловно, очень важно, чтобы подрастающий человек кушал непременно здоровую пищу. Дающую ему достаточно сил для энергии и роста, нормальной и полноценной работы всего организма. Тут важно помнить, что дети нежно любят и крайне вредные лакомства. Но ни в коем случае не надо кормить дитя чипсами и лимонадом. Гораздо лучше и вполне реально приготовить по-настоящему вкусные блюда, которые сделают организм вашего крохи сильнее. А если их еще и красиво оформить, ребенок будет просто в восторге! Кстати, дети очень любят помогать в украшении лакомств. И об этом не стоит забывать! Полноценное питание поможет ребенку расти действительно сильным и здоровым.

Автор: Наталия Старченко.