Упражнения для бедер и ягодиц
|
|
Четверг, 27 Декабря 2012 г. 18:36
+ в цитатник
Makita87 все записи автора
Выполняя упражнения представленные в этом ролике
вы сможете придать вашим бедрам и ягодицам желаемую форму. Показано как правильно выполнять такие упражнения как становая тяга на прямых ногах, шаги с гантелями, плие-приседы и сгибание ног в тренажере. Эти упражнения помогут быстро и эффективно похудеть в бедрах и сделать ягодицы упругими.
(c) schastie-ryadom.ru
Метки:
бедра
ягодицы
упражнения
тренировка
фитнес
похудение
Процитировано 37 раз
Понравилось: 11 пользователям
-
11
Запись понравилась
-
37
Процитировали
-
1
Сохранили
-