-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Самые абсурдные методы похудения

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 03:02 + в цитатник
Makita87 все записи автора Ради стройной фигуры многие из нас готовы на все! Причем не в переносном, а в буквальном смысле. Глотать пилюли сомнительного происхождения, обматываться толстым-толстым слоем полиэтилена, уподобляться узникам концлагеря — словом, терпеть любые лишения. Но стоит ли красота таких жертв? Перед вами хит-парад самых бредовых методов похудения, которые никогда и никому не следует применять.
poxydenie-11 (300x280, 22Kb)

ЛЕДЕНЦЫ

По большому счету, эта диета очень проста: в течение недели нужно всего лишь сосать леденцы. Придумали такое альпинисты, которые, взбираясь на гору, не имеют возможности сесть и толком перекусить. А сласти дают им энергию и притупляют чувство голода.
Определенный смысл здесь, конечно, присутствует. Не надо жевать какой-нибудь противный пропаренный шпинат с крошечным кусочком соевого сыра, запивая обезжиренным кефиром. В этой диете все вроде бы хорошо: и сладко, и лишние килограммы исчезают. Однако такое счастье не может быть безоблачным.
Недостаток первый: конфеты наносят изрядный вред зубам. Так что ближайшие месяцы придется провести с широко раскрытым ртом в кабинете стоматолога. Разумеется, зубные муки тоже не способствуют наращиванию жира, и со временем можно легко приобрести долгожданный облик стройной красавицы. Но это еще более мучительный путь. Чтобы спасти зубы, придется носить с собой щетку и каждый раз удаляться в дамскую комнату полоскать рот, что может серьезно отвлекать от работы.
Другой недостаток такой диеты еще более печален: то, что хорошо карабкающемуся вверх альпинисту, не подходит обычной женщине, страдающей гиподинамией. Основная составляющая леденцов — углеводы. Они очень быстро расщепляются, попадают в кровь и таким образом заряжают человека энергией. Но если спортсмен имеет возможность тут же пустить ее в дело, то дама, часы напролет проводящая за компьютером, такого шанса лишена. И тогда эта неизрасходованная энергия превращается в главного врага — в жир, против которого мы, собственно, и боролись. Кроме того, подобный режим питания способен разбалансировать обмен веществ. Да и угроза сахарного диабета здесь тоже нешуточная, особенно если увлечься леденцовой диетой на длительный срок.

То, что хорошо альпинисту, не подходит женщине, страдающей гиподинамией. Неизрасходованная энергия превращается в главного врага — жир.

ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА

Названа так, видимо, для создания ореола таинственности. Если женщина скажет, что она просто не ест белого хлеба и сладостей, должного эффекта ее слова не возымеют. Другое дело — томный взгляд и доверительное признание: «У меня французская диета». Главное — дальше попридержать язык, потому что суть этой затеи довольно груба. Берется леска, что-то вроде рыболовной. Необходимо старательно втянуть живот, опоясаться этой леской и запаять кончики зажигалкой. Вспомните: один трогательный юноша носил на теле обручи, чтобы сердце не разорвалось от горя. Но тут совсем другой случай: как только желудок наполняется хотя бы небольшим объемом пищи, леска начинает врезаться в нежную женскую плоть, сигнализируя, что пора прекращать трапезничать.
Как показывает практика, продержаться на такой «диете» удается от силы 3–4 дня. Женщина, чувствуя под одеждой леску, начинает думать о еде практически ежесекундно. Более того — пища становится самой желанной вещью на свете. Этакой сладкой болью. К очевидным минусам относится и то, что приходится пить меньше жидкости, которая как раз и дает временное увеличение живота в размерах. Однако диетологи настоятельно рекомендуют тем, кто стремится похудеть, выпивать не менее 2 л воды в сутки. Вот какая неувязочка получается.
Другой аспект: как объяснить наличие лески вашему спутнику? Хитри не хитри — он вряд ли сочтет вас адекватной. Можно, конечно, сказать, что вы заказали платье у какой-нибудь модной портнихи. А это — специальный измеритель, снимающий показания изменений объема талии на протяжении всего дня.
Но не каждый здравомыслящий мужчина способен до конца выслушать подобный бред. А уж если признаться ему, что таким образом вы худеете, он непременно посоветует обратиться к психиатру.
Следующий негативный момент — некая «статичность бытия», в которой придется пребывать в течение этих долгих {и, поверьте, мучительных} дней. При каждой попытке глубоко и с чувством вздохнуть вы будете ощущать острую резь.
Последствия тоже не очень эстетичны. Стоит снять леску — и вы обнаружите, что живот перечеркивает яркая алая полоса. Как будто вы ассистировали плохому иллюзионисту в трюке с распиливанием женщины.

2 (164x350, 15Kb)

ПАРНИКОВЫЙ ЭФФЕКТ

Для его создания используют как специальные бриджи, рекламируемые по телевизору, так и простую пищевую пленку. Уловка, на которую все попадаются, довольно проста: вы худеете, не прилагая усилий. Более чем заманчиво. Итак, упорная дама обматывается пленкой или натягивает чудо-шорты и отправляется на работу. И вот тут-то начинаются неурядицы. Стоит ей подняться по лестнице хотя бы на один пролет, как она начинает прямо-таки обливаться потом.
А если к тому же женщина прочла в инструкции, что необходимо как можно больше двигаться, и пытается претворить это в жизнь, то хорошее самочувствие, а главное — лояльность к окружающему миру постепенно исчезают. Благодаря чудодейственному парниковому эффекту можно запросто рассориться со своими коллегами, подругами, поклонниками. Потому что все будет вызывать
неописуемое чувство досады, особенно в моменты очередного потоотделения. Потом на смену бешенству приходят неведомые доселе слабость и утомление. Все желания сводятся к двум очень простым: поскорее содрать с себя эту пленку и забыться сладким сном.
Ну а как же то, ради чего все это терпелось? Тут и к гадалке ходить не надо: при помощи различных пленок и штанишек удается избавиться только от жидкости, но никак не от жира. Зато взамен вы наверняка получите раздражение кожи.
В результате перегрева организма возрастет нагрузка на сердце и почки, и если имеются хотя бы минимальные проблемы с этими органами, то не исключены неприятные последствия.

3 (203x350, 15Kb)

Оборачиваясь пленкой, вы сможете избавиться только от жидкости, но никак не от жира. Зато взамен наверняка получите раздражение кожи.

ПОСЛАБЛЕНИЕ ПО ВСЕМ ФРОНТАМ

Чтобы не тягать гантели, некоторые дамы прибегают и к другим «супердейственным» способам. Например, принимают мочегонные или слабительные таблетки, потому как «знакомая соседки пила такие медикаменты и в результате сбросила 20 кг».
Между тем печальная статистика гласит: в Америке зарегистрировано несколько смертельных случаев из-за приема подобных препаратов. Организм — отлаженная система, и если вы вдруг начнете грубо вклиниваться в святая святых, то нарушите его правильное функционирование. Сбои в работе кишечника, хроническая диарея или {что тоже часто бывает} запоры, отеки, тахикардия — вот неполный список возможных проблем. И что самое обидное — вес заметно не снижается. То есть избавиться от килограмма-другого можно. Но худеете вы, как и в предыдущем случае, исключительно за счет потери жидкости. Как только она снова попадет в организм, масса тела вернется на прежний уровень.
Надо сказать, и гармонии с самой собой вы вряд ли достигнете. Карьерный взлет имеет смысл отложить на неопределенный срок: на рабочем месте вы будете регулярно отсутствовать, а организм благодаря постоянному вымыванию из него жизненно важных веществ превратится в нечто ослабевшее, не способное генерировать гениальные идеи. Ногти начнут ломаться, волосы — сечься, кожа приобретет нездоровый цвет. А все ради чего? Ради волшебной худобы. Вы считали, что именно стройность откроет перед вами все двери мира… И вот они — новые пути, прекрасные перспективы. Но стремиться туда уже совсем не захочется — охватит такая хандра, что выход отсюда только один: пойти к врачу, признаться в своем опрометчивом шаге и потом долго и с немалыми усилиями выводить свой организм из дисбаланса.

4 (181x350, 14Kb)

ПРОГЛОТИТЬ ГЛИСТА

На взгляд профана, это очень удобно: ешь сколько хочешь, не боясь жирных тортов, мороженого, плюшек. Ведь все это, по большому счету, съедает живущий внутри тебя гельминт, а попросту — ленточный червь. Вы же наслаждаетесь вкусом и при этом таете прямо на глазах. Но не все так просто. Продукты жизнедеятельности гельминтов начинают постепенно отравлять организм: вы постоянно чувствуете усталость, головные боли, спазмы в животе и прочие негативные последствия проявленного легкомыслия. А если есть склонность к аллергии, то этот неприятный недуг не заставит себя ждать: токсины, выделяемые паразитами, вызывают ринит, сыпь и даже бронхиальную астму. Ленточные паразиты часто достигают в длину нескольких метров, забирая у хозяина все больше и больше пищи. И если вовремя не избавиться от «нахлебника», то настанет такой момент, когда ваш организм будет вовсе лишен каких-либо питательных веществ. К чему это приведет — догадаться нетрудно.
По этическим соображениям мы не будем рассказывать о том, как это можно сделать. Потому что любой врач, к которому вы рано или поздно прибежите в панике, будет весьма удивлен тем фактом, что вы сами, добровольно, в здравом уме и трезвой памяти, «пригласили» к себе в организм эти милые создания.
Не стоит наивно полагать, что одной таблеткой их к себе поселил, другим лекарством выгнал — и вы в полном порядке. Практика показывает, что после избавления от «званых гостей» зачастую приходится долго лечиться и бесконечно сдавать анализы, чтобы наконец почувствовать себя исцеленной.

5 (201x350, 14Kb)

ЙОД, ЧТОБЫ УСКОРИТЬ ХОД

Средства массовой информации, расписывая ужасы, которые происходят от дефицита йода, навели некоторых барышень на занятную мысль. Дело в том, что йодосодержащие препараты стимулируют работу щитовидной железы и тем самым ускоряют обмен веществ. А если обмен веществ хороший, значит, больше ни одна ватрушка не отложится на талии недолжным образом. Вроде бы все логично…
Ведь утверждают же специалисты: недостаток этого элемента способен вызывать задержки в умственном развитии. Выходит, приняв пилюлю, мы убьем двух зайцев сразу: и красоту себе обеспечим, и интеллект повысим?
Однако не стоит забывать о подводных камнях. Переизбыток йода не менее опасен, чем его дефицит {безопасная доза — не более 500 мкг в день}. Подстегивая свою здоровую щитовидную железу к работе на пределе, можно сильно похудеть, а заодно… получить серьезное нарушение гормонального баланса.

6 (148x350, 17Kb)

МОРАЛЬ

Она, к сожалению, куда скучнее, чем фантазии изобретателей чудо-средств, и умещается в одной емкой фразе: «С фитнесом — навсегда». К сожалению, пока не придумано ничего более эффективного, чем регулярные занятия спортом и сбалансированное питание. Так что не пытайтесь экпериментировать с этим слоганом. «С леской навсегда», «С глистом навсегда» — согласитесь, звучит отнюдь не так красиво.

Источник: Shape.ru
Опубликовано: Schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Еда/Диеты
Интересно и познавательно
Метки:  

Процитировано 35 раз
Понравилось: 20 пользователям