-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Салат из рукколы с оливками, вялеными томатами и салями

Вторник, 16 Октября 2012 г. 21:35 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
0_71156_38b71c25_XXL (700x343, 122Kb)

Очень вкусный салат, с необычной заправкой, пробовал впервые... Да, мне понравился!

Потребуется:

1. Руккола — пучок
2. Красный лук — ½ луковицы
3. Вяленные томаты 5 штук (в масле)
4. Салями 8 — 10 кусков
5. Оливки или маслины, б/к, дюжину
6. Оливковое масло Extra Virgen — 30 мл
7. Уксус винный, красный 2 ст. ложки
8. Мед — 1 ст. ложка
9. Горчица дижонская — 1 ст. ложка
0. Соль и черный молотый перец по вкусу

Готовим:

Помойте и просушите рукколу, выложите в салатницу среднего размера. Нарежьте лук полукольцами и выложите на салат, добавьте половинки вяленых томатов, разрезанные пополам кружочки салями и оливки. Смешайте оливковое масло, винный уксус, мед, горчицу, соль и перец. Заправьте салат и хорошо перемешайте. Сразу подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Автор: Александр Сербиненко, astropole.livejournal.com

Смотрите так же фото-рецепт: Полезный десерт «A Tasty Lovestory»
Рубрики:  Еда/Рецепты
Метки:  

Процитировано 32 раз
Понравилось: 16 пользователям

toshikkrig   обратиться по имени Вторник, 16 Октября 2012 г. 21:43 (ссылка)
Спасибо за рецепт. Кстати руккола полезна для пищеварительной системы. В кулинарии часто используется как приправа к рыбе, морепродуктам, мясу.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 16 Октября 2012 г. 22:01ссылка
toshikkrig, Пожалуйста) А Вам спасибо за полезную информацию!
Ледитата   обратиться по имени Вторник, 16 Октября 2012 г. 21:59 (ссылка)
Супер. Спасибо..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 16 Октября 2012 г. 22:01ссылка
Ледитата, Пожалуйста :) Приятного аппетита! ;)
Makita87   обратиться по имени Вторник, 16 Октября 2012 г. 22:03 (ссылка)
Спасибо, дорогой! Очень красочный рецепт
Ответить С цитатой В цитатник
LaNocha91   обратиться по имени Вторник, 16 Октября 2012 г. 22:21 (ссылка)

10 (295x366, 59Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 17 Октября 2012 г. 23:53 (ссылка)
Спасибо за рецептик, только вот как то не очень люблю я салями, может быть попробую сделать)))
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]