-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Доброе утро! :) Сэндвич на завтрак не желаете?

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 01:09 + в цитатник
Грамотная все записи автора
13522-d7fc4-40696175-m750x740-u25ba4 (700x463, 85Kb)

Сэндвич с тунцом

Я уже не первый раз делала такие сэндвичи, или использовала начинку просто как намазку на бутерброды. Просто и вкусно! Консервированный тунец, вообще, прост в обращении и не раз спасал меня при неожиданном налете гостей.

Нам понадобится:
1 баночка консервированного тунца (185 г.)
2 стебля сельдерея
1/2 лимона
1/2 красной луковицы
2 ст.л. йогурта
соль, перец
несколько кусочков хлеба для тостов

Сельдерей натрите на терке, с помощью мелкой терки натрите цедру половинки лимона, мелко порежьте лук. Из банки с тунцом слейте жидкость, рыбу разомните вилкой, добавьте лук, сельдерей и цедру лимона, а также йогурт и немного лимонного сока. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.
У кусочков хлеба отрежьте корочки. Каждый кусочек разрежьте пополам, на одну половинку нанесите тунцовую массу и накройте второй половинкой хлеба.

Приятного аппетита!

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Метки:  

Процитировано 51 раз
Понравилось: 9 пользователям

Makita87   обратиться по имени Суббота, 01 Сентября 2012 г. 01:22 (ссылка)
Спасибо, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 02:27ссылка
Makita87, Пожалуйста, приятного аппетита ;)
POSITIVE_7   обратиться по имени Суббота, 01 Сентября 2012 г. 01:47 (ссылка)
Забираю
Ответить С цитатой В цитатник
LaNocha91   обратиться по имени Суббота, 01 Сентября 2012 г. 01:54 (ссылка)
Признаться честно, открыла для себя такое лакомство совсем недавно =) Теперь тунец у меня чуть не основное блюдо, когда нет времени на серьезную кулинарию.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 02:27ссылка
LaNocha91, Да, я так же в принципе :)) Пока только бутеры и пробовала.
oncology-xxi   обратиться по имени Суббота, 01 Сентября 2012 г. 01:58 (ссылка)
Доброго времени суток, желаем!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Aronisyan   обратиться по имени Суббота, 01 Сентября 2012 г. 02:19 (ссылка)
Выглядит очень аппетитно, большое спасибо... Я здесь недавно, теперь буду читать Вас...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 02:28ссылка
Aronisyan, Поздравляю с дневником, в таком случае! :) Здесь очень интересно, надеюсь, Вам понравится!
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 02:29ссылка
Грамотная, Шноракалутюн... спасибо...
Anna_Mur   обратиться по имени Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 10:53 (ссылка)
вот только в сб купила баночку тунца и думала о том, что надо что-то поинтереснее салата сделать. Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 19:48 (ссылка)
частенько использую тунец, но правда готовлю салаты, теперь буду еще и сэндвичи готовить, спасибо, рецептик приглянулся
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]