-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Искусственный загар – зависимость с последствиями

Четверг, 14 Июня 2012 г. 17:22 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
1285055781_122896416_1--590-- (625x416, 19Kb)

Лето в наших широтах – горячая пора во всех смыслах этого слова. Первые солнечные лучи, первые короткие рукава, планы на отпуск, примерка купальников. После затяжной зимы никому не хочется выглядеть «бледной молью», и студии загара подсчитывают резко увеличившуюся прибыль.

Между тем ученые всерьез заговорили о новом психическом заболевании. С английского его название вольно переводится как «загарорексия». Такой диагноз исследователи готовы поставить всем, чья страсть к загару приобретает масштабы одержимости, сравнимой с наркоманией.

По мнению психологов, золотистый тон кожи оценивается как показатель здоровья. Однако «загарорексиками» движет отнюдь не желание выглядеть здоровее.

И снова об эндорфинах

Исследования показывают, что УФ-лучи в солярии стимулируют производство эндорфинов – гормонов удовольствия, которые производятся в мозге. Эти вещества позволяют испытать эффект легкой эйфории, а также работают как природные анальгетики.

Как бы было замечательно: платишь деньги – и получаешь безопасную дозу гормонов удовольствия! Во время долгой зимы и слякотной весны – весьма неплохо.

К сожалению, когда дотошные ученые в рамках эксперимента попробовали лишить фанатов соляриев возможности загорать, они получили реакцию, похожую на обычную наркоманскую ломку. У тех, кто загорал лишь изредка, подобной реакции исследователи не заметили.

Так, выяснилось, что пристрастие к загару – такой же замкнутый круг, как и любая другая зависимость. Со временем организм требует дозу больше и чаще. И это обременительно не только для кошелька.
Главное на портале:
Загружается, подождите...

Расплата за удовольствие: раннее старение и рак

Когда кожа меняет оттенок под ультрафиолетовыми лучами, она сигнализирует о том, что ее клетки повреждаются. Кожа становится темнее, чтобы в буквальном смысле себя защитить.

Чем чаще и интенсивнее она подвергается воздействию ультрафиолета – тем больше повреждений ДНК накапливается в клетках кожи. И тем больше шансов, что среди них появятся «вырожденцы» — раковые клетки.

Многие эксперты считают, что загар в солярии намного опаснее, чем воздействие естественного солнечного излучения. Лампы «машин для загара» излучают те УФ-лучи, которые провоцируют развитие меланомы – смертельной разновидности рака кожи и карциномы – плоскоклеточного рака.

Кроме того, ученые выяснили, что именно увлечение солярием приводит к болезням глаз и раннему старению кожи – появлению преждевременных морщин и пигментных пятен.

Кстати, специалисты считают, что загар в солярии не позволяет подготовить кожу к выходу на пляж – то есть защититься от обгорания.

За витамином D – по грибы

Опровергают ученые и еще один распространенный миф о мнимой пользе соляриев – получение ударной дозы витамина D, необходимого для усвоения кальция и укрепления костной ткани.

Как показали исследования, всего двадцатиминутный сеанс в солярии обеспечивает в пять-семь раз больше ультрафиолетового излучения, чем требуется для производства витамина D в клетках кожи.

По мнению ученых, для синтеза этого витамина нормальному человеку достаточно лишь иногда появляться под непрямыми лучами солнца.

Еще проще получить необходимое количество витамина D, включив в рацион яйца, грибы и рыбу. Эти продукты, по крайней мере, не вызывают развитие рака кожи.

От автозагара до любви к себе

К сожалению, описанные выше мифы продолжают вполне успешно использовать владельцы соляриев, стараясь завлечь клиентов.

Если вас не устраивает, как выглядит ваша кожа, не покупайтесь на рекламу искусственного солнца – приобретите средство для автозагара. Оно обойдется намного дешевле, чем лечение рака.

Еще лучше – научитесь любить свою кожу такой, какая она есть. Среди знаменитостей, которые гордятся своей светлой кожей и берегут ее, замечены Скарлет Йоханссон, Николь Кидман и Дита фон Тиз. Берите с них пример!

Автор: Катя Котова
Источник: takzdorovo.ru
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Makita87   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2012 г. 17:27 (ссылка)
Вот уж так правда.. Летом этой ерундой пользоваться ни к чему)
Ответить С цитатой В цитатник
Лювена7   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2012 г. 18:56 (ссылка)
Исходное сообщение Фитнес_красота_здоровье

Лето в наших широтах – горячая пора во всех смыслах этого слова. Первые солнечные лучи, первые короткие рукава, планы на отпуск, примерка купальников. После затяжной зимы никому не хочется выглядеть «бледной молью», и студии загара подсчитывают резко увеличившуюся прибыль.

Между тем ученые всерьез заговорили о новом психическом заболевании. С английского его название вольно переводится как «загарорексия». Такой диагноз исследователи готовы поставить всем, чья страсть к загару приобретает масштабы одержимости, сравнимой с наркоманией.

По мнению психологов, золотистый тон кожи оценивается как показатель здоровья. Однако «загарорексиками» движет отнюдь не желание выглядеть здоровее.

И снова об эндорфинах

Исследования показывают, что УФ-лучи в солярии стимулируют производство эндорфинов – гормонов удовольствия, которые производятся в мозге. Эти вещества позволяют испытать эффект легкой эйфории, а также работают как природные анальгетики.

Как бы было замечательно: платишь деньги – и получаешь безопасную дозу гормонов удовольствия! Во время долгой зимы и слякотной весны – весьма неплохо.

К сожалению, когда дотошные ученые в рамках эксперимента попробовали лишить фанатов соляриев возможности загорать, они получили реакцию, похожую на обычную наркоманскую ломку. У тех, кто загорал лишь изредка, подобной реакции исследователи не заметили.

Так, выяснилось, что пристрастие к загару – такой же замкнутый круг, как и любая другая зависимость. Со временем организм требует дозу больше и чаще. И это обременительно не только для кошелька.
Главное на портале:
Загружается, подождите...

Расплата за удовольствие: раннее старение и рак

Когда кожа меняет оттенок под ультрафиолетовыми лучами, она сигнализирует о том, что ее клетки повреждаются. Кожа становится темнее, чтобы в буквальном смысле себя защитить.

Чем чаще и интенсивнее она подвергается воздействию ультрафиолета – тем больше повреждений ДНК накапливается в клетках кожи. И тем больше шансов, что среди них появятся «вырожденцы» — раковые клетки.

Многие эксперты считают, что загар в солярии намного опаснее, чем воздействие естественного солнечного излучения. Лампы «машин для загара» излучают те УФ-лучи, которые провоцируют развитие меланомы – смертельной разновидности рака кожи и карциномы – плоскоклеточного рака.

Кроме того, ученые выяснили, что именно увлечение солярием приводит к болезням глаз и раннему старению кожи – появлению преждевременных морщин и пигментных пятен.

Кстати, специалисты считают, что загар в солярии не позволяет подготовить кожу к выходу на пляж – то есть защититься от обгорания.

За витамином D – по грибы

Опровергают ученые и еще один распространенный миф о мнимой пользе соляриев – получение ударной дозы витамина D, необходимого для усвоения кальция и укрепления костной ткани.

Как показали исследования, всего двадцатиминутный сеанс в солярии обеспечивает в пять-семь раз больше ультрафиолетового излучения, чем требуется для производства витамина D в клетках кожи.

По мнению ученых, для синтеза этого витамина нормальному человеку достаточно лишь иногда появляться под непрямыми лучами солнца.

Еще проще получить необходимое количество витамина D, включив в рацион яйца, грибы и рыбу. Эти продукты, по крайней мере, не вызывают развитие рака кожи.

От автозагара до любви к себе

К сожалению, описанные выше мифы продолжают вполне успешно использовать владельцы соляриев, стараясь завлечь клиентов.

Если вас не устраивает, как выглядит ваша кожа, не покупайтесь на рекламу искусственного солнца – приобретите средство для автозагара. Оно обойдется намного дешевле, чем лечение рака.

Еще лучше – научитесь любить свою кожу такой, какая она есть. Среди знаменитостей, которые гордятся своей светлой кожей и берегут ее, замечены Скарлет Йоханссон, Николь Кидман и Дита фон Тиз. Берите с них пример!

Автор: Катя Котова
Источник: takzdorovo.ru
Вот с этим я согласна.Берегите свое здоровье.
78836543_92 (240x320, 85Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Пятница, 15 Июня 2012 г. 00:15 (ссылка)
Вот с этим я согласна.Берегите свое здоровье,и много не загарайте на солнышке
Ответить С цитатой В цитатник
Грамотная   обратиться по имени Пятница, 15 Июня 2012 г. 02:15 (ссылка)
Да с таким солнцем и жарой в +40 загара избежать стараешься, а не то что искусственный нанести))
Ответить С цитатой В цитатник
oncology-xxi   обратиться по имени Пятница, 15 Июня 2012 г. 03:45 (ссылка)
Интересная статья...
Ответить С цитатой В цитатник
brat047   обратиться по имени Пятница, 15 Июня 2012 г. 08:40 (ссылка)
Давно считал, что солярии приносят больше вреда, чем пользы. И не надо быть гением, чтобы понять это. Слова врачей об опасности солнечных лучей запомнил с детства.
Ответить С цитатой В цитатник
Domlno   обратиться по имени Пятница, 15 Июня 2012 г. 09:11 (ссылка)
Тяжело отказаться от привычной загорелой кожи, в обмен на бледную синюшность. Особенно для жителей Скандинавии и Балтии, где пару недель солнца.
Ответить С цитатой В цитатник
T-A-T-A_49   обратиться по имени Добрый день,хорошего настроения! Пятница, 15 Июня 2012 г. 09:15 (ссылка)
СПАСИБО.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Пятница, 15 Июня 2012 г. 12:35 (ссылка)
Здоровье прежде всего!!! Летом и так хватает солнца, загорайте с удовольствием, зачем ещё искусственно делать себя темнее.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Естественный загар Пятница, 15 Июня 2012 г. 14:28 (ссылка)
По моему - естественный загар - это самый лучший. Загорайте в том регионе, где живете, а еще лучше если вы в данной местности и родились. А если летом планируете на юга - то лучше позагорать весной в солярии. Потом меньше шансов сгореть да и рак кожи подхватить.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2012 г. 02:26 (ссылка)
ну да это опастная штука
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]