-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Мороженое для худеющих (так же для диабетиков и людей с повышенным уровнем холестерина)

Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:00 + в цитатник
EgoTroyanda все записи автора 86793082_842a1bdfebf86cd9c1e621201db70a35jpg1 (446x298, 173Kb)
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

Автор: Ксюша Фоминых

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Метки:  

Процитировано 178 раз
Понравилось: 20 пользователям

boirina   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:09 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Irina-snez   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:11 (ссылка)
Troyando4ka, Огромное спасибо! Надо еще добавить, что это мороженое для диабетиков и людей с повышенным уровнем холестерина.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:23ссылка
На здоровье!Сейчас сделаем
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2012 г. 13:48ссылка
Только для диабетиков изюм надо на орехи заменить (грецкие или миндаль)
Сима_Пекер   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:40 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
MirGehtEsGut   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:43 (ссылка)
Ух ты! Спасибо. Беру в цитатник!
Ответить С цитатой В цитатник
Makita87   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:48 (ссылка)
Спасибо, цитирую!
Ответить С цитатой В цитатник
EgoTroyanda   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:54 (ссылка)
На здоровье
Ответить С цитатой В цитатник
soul_sincerity   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 13:57 (ссылка)
спасибо! буду делать!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 14:42 (ссылка)
Вот-это БОМБА!!! Всетаки есть еще в интернете полезная информация в отличие от всякого хлама. Сделать такую мороженку не очень то и сложно, зато как полезно, а еще я подозреваю что очень вкусно, спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
EgoTroyanda   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 14:47 (ссылка)
Пожалуйста
Ответить С цитатой В цитатник
гербарий   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 16:11 (ссылка)
Спасибо!
0_7d9e1_f3a0c6b0_XXS (75x75, 55Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Insomnia_Live   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 20:02 (ссылка)
я сделала, вкусно очень! и в незамороженном виде тоже. Только заменила кефир на йогурт без сахара однопроцентный. Спасибо за рецепт:)
Ответить С цитатой В цитатник
EgoTroyanda   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 21:06 (ссылка)
Пожалуйста,рада,что Вам понравилось
Ответить С цитатой В цитатник
Веточка_С   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 21:14 (ссылка)
Здорово!!! Быстро!!! Полезно!!! Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Веточка_С   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 21:51 (ссылка)
Даже нам бедным, голодающим, можно себя побаловать!!! Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
jgein-5   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2012 г. 23:59 (ссылка)
Спасибочки огромное !!!
0_36c87_9effa80b_XS (87x70, 23Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 08:19ссылка
На здоровье
brat047   обратиться по имени Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 07:02 (ссылка)
Очень люблю мороженое, но в ввиду излишней полноты ограничен в его потреблении. Надеюсь ваш рецепт поможет найти гармонию в этом вопросе.
Ответить С цитатой В цитатник
EgoTroyanda   обратиться по имени Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 08:19 (ссылка)
Вы замените клубнику на ананас,тогда еще и похудеете
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 13:04 (ссылка)
спасибо за рецептик, возьму на заметку себе, хотя я конечно люблю обычное мороженное, покуа ещё можно))))
Ответить С цитатой В цитатник
EgoTroyanda   обратиться по имени Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 14:30 (ссылка)
Я тоже люблю обычное мороженое,но сейчас на диете,сладенького хочется,хоть таким можно себя побаловать
Ответить С цитатой В цитатник
Lara1   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:32 (ссылка)
Ой, какая прелесть! Наконец-то хороший совет - ешь мороженое и похудеешь! Еще бы для худеюших придумать какие-то булочки и торты. Вообще было бы классно!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:17 (ссылка)
Ребяты,мороженое положительно влияет на увеличение в организме гормона счастья серотонина. Он улучшает память, поднимает настроение и помогает нам справиться со стрессами. Недаром, в момент непониманий на работе и депрессии, рука так и тянется приобрести себе сладкое утешение.
Ответить С цитатой В цитатник
kaskader_cz   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 18:48 (ссылка)
Отличный рецепт,у меня много знакомых с проблема с сахором в крови и вынуждены во многом себе отказывать во вкусностях а теперь я могу предложить им отличное и не предное для них мороженное,автору респект!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 20:45 (ссылка)
легкий рецепт))))а получается удивительно вкусное мороженое и на мой взляд, куда лучше, чем продается в магазине)))да и ингридиенты ты все знаешь, а не то что пишут на упаковках мороженого в магазинах)))
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]