Тренировка дельтовидных мышц

Вторник, 01 Мая 2012 г. 01:08 + в цитатник

POSITIVE_7 все записи автора

Рубрики:

Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

brat047 обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:22 (ссылка)

Неплохой видеоурок. Приятно удивили анимационные пояснения и комментарии, позволяющие вникнуть в суть выполняемых упражнений.

Ответить С цитатой В цитатник

T-A-T-A_49 обратиться по имени С праздником 1МАЯ! Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:32 (ссылка)

Пусть в вашей жизни, будет всё хорошо! Спасибо за пост.

Ответить С цитатой В цитатник

Natalie_Safranee обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:34 (ссылка)

Спасибо :)

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 13:05 (ссылка)

Автор спасибо за видео хороший ролик , очень классные упражнения показаны буду делать такие же упражнения
не пожалейте время посмотрите ролик ,думаю он вам принесет много пользы,такие упражнения думаю вы еще нигде не видели очень эффиктивные на мой взгляд !!своетую сем в общем моя оценка видео 10из 10

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 21:50 (ссылка)

Позвольте добавить еще одно хорошее упражнение-боксирование с гантелями в руках.Развивает выносливость и силу именно дельтовидных мышц(не обойтись не одному бодибилдеру),а также скорость.Посмотрите на плечи братьев Кличко,не зря это упражнение главное в их тренировках.

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Четверг, 03 Мая 2012 г. 08:05 (ссылка)

Интересное видео! Спасибо автору!

Мне конечно это пособие не пригодится, а вот мужу в самый раз! Пусть подтягивает и накачивает свое, и без того конечно сексуальное, тело. Лишним никогда не будет. Наоборот даже полезно для здоровья.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Тренировка дельтовидных мышц