Простые правила для сохранения здоровья зубов |
Любой человек, хочет быть здоровым. К сожалению, мы слишком мало внимания уделяем собственному организму пока он здоров, а когда болезнь проявилась уже в полной красе, слишком поздно. Поэтому не забывайте следить за своими зубами вовремя их чистить и посещать стоматолога. Ведь, как известно, профилактика – лучшее лекарство, а зубная боль – одна из самых сильных и непереносимых. Что сохранить свои зубы здоровыми, выполняйте несколько простых правил от врачей самых современных стоматологий.
Благодаря развитию техники и медицины, сегодня существует огромный выбор средств по уходу за полостью рта. Это щетки, пасты, порошки, ополаскиватели для рта, зубные нити и более специализированные препараты. Как видим, у нас есть множество помощников в борьбе за здоровье собственных зубов. Остается только побороть собственную лень и взять в руки щетку – наш основной инструмент в войне с кариесом. Специалисты клинических стоматологий отмечают важность правильного выбора зубной щетки. Для детей и тех, у кого чувствительные зубы, подойдут щетки с мягкой щетиной. Для взрослых есть щетины средней жесткости, они прекрасно удаляют налет и очищают щели между зубами. Для тех же, у кого проблемы с зубным камнем производят щетки с жесткой щетиной, но пользоваться ими следует осторожно, чтобы не повредить десна и эмаль.
Выбору пасты также следует уделить внимание. Большинство препаратов рекламируемых по телевизору, обещают избавление чуть ли не от всех болезней полости рта. Однако по-настоящему лечебные пасты продаются только в аптеках при терапевтических стоматологиях Новосибирска. А то, что можно найти в супермаркетах, очень часто можно назвать пастой лишь с очень большой натяжкой. Как бы то ни было, выбирать пасту лучше по рекомендации стоматолога.
Не стоит думать, что почистив зубы после завтрака, можно забыть о них до вечера. Это не так, ваши зубы нуждаются в уходе и в течении дня. По возможности, старайтесь после еды воспользоваться зубной нитью или, в крайнем случае, прополоскать рот. Выполнять эту рекомендацию не сложно, но она поможет вам уберечь свои зубы от кариеса и очистить полость рта от бактерий.
Ну и напоследок, не забывайте посещать стоматолога. Хотя большинство наших сограждан и боится идти к врачу опасаясь боли, это представление давно устарело. К тому же гораздо лучше предупредить заболевание, чем лечить его. Да и боли будет меньше. Так что не забывайте заглядывать к врачам в стоматологиях Новосибирска.
Рубрики: | Здоровье Красота/Внешний вид |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |