POSITIVE_7 все записи автора
Компьютер — большая опасность для внешности женщины. Долгое времяпровождение за ним может привести к формированию «компьютерного» лица: обвисший подбородок, «индюшачью» шею, глубокие морщины на лбу и вокруг глаз.

Медики настоятельно советуют женщинам иметь возле своего рабочего места зеркало и периодически поглядывать в него. Из их слов, женщины, которые следуют этому совету, «часто приходят в дикий ужас от того, какими злыми или чрезмерно серьезными становятся их лица во время работы».

Больше всего от компьютера страдает нервная система: из-за электростатического поля и аэроионного состава воздуха снижается трудоспособность, снижаются защитные силы организма. А неправильная поза во время работы за компьютером провоцирует болезни позвоночника.

Врачи советуют каждый час делать пятнадцатиминутные перерывы, заниматься гимнастикой и больше времени проводить на свежем воздухе.

Обрати внимание на то что, мы хмуримся, смеемся, кусаем губы и закидываем ногу на ногу. Все эти, казалось бы, обычные действия очень вредны для красоты.

Многие опытные пользователи ПК знают, что существуют специальные программы, которые лимитируют ваше пребывание за экраном монитора. Программы так же могут указывать время, по наступлению которого стоит сделать перерыв в работе за компьютером, сообщает популярный портал различного софта Tabulorasa.info