Делитенский ненужный пост. Но блин не могу пройти мимо, когда читаю такую чушь. Когда же, люди добрые, вы научитесь называть вещи своими именами. Отсутствие вредных факторов и правильный образ жизни ни коем образом не влияют персонально на волосы. Эти факторы улучшают состояние организма в целом. Но личить проблемы волос здоровым сном или прыщи на лице поеданием йогурта для кишечника могут только те, кому больше заняться нечем (развитием мозга например)

Теперь ошибки:
Кусковые мыло бывает разное. По шелочной технологии, тогда можно согласиться, не мыть им ни в коем случае. Пережиренным мыть то можно. Но вы и сами не захотите, всё мыло оставляет невидимую пленку. Волосы запутываются и не блестят. По этому скорее всего народ будет обливаться шампунями с СЛС и искренне считать, что всё делает "по науке".
Мыть волосы каждый день или мыть волосы раз в неделю - не имеет никакого значения. Уровень жирности кожи будет одинаков. Менятся он будет только при переходе с одной частоты мытья на другую. Уже через две недели кожа привыкнет и уровень жирности нормализует вне зависимости от частоты.
Совет 8: Защитите волосы от ультрафиолета. "Уж сколько раз твердили миру". Граждане, защитите от ультрафиолета всего себя. Это отличный совет на полном серьезе.
Про маслянные подкармливания совет может дать только тот, кто никогда таковых не делал. особенно никогда не нюхал льняное масло)))).Еще и на ночь на подушку с этим не ложился. С вязкостью касторки автор тоже явно не знаком.Тут надо сразу задаваться вопросом: Чего я хочу добиться? Если увлажнить и витаминизировать кожу головы, то это спреи для кожи головы. Очень рекомендую марку КОРА. А если выровнять поверхность волоса, то это кокосовое или пальмовое масло, пол часа (днем)))) и смыть.
Насчет использования большого колическва масок, масел и силиконовых выравнивателей.... если вы пользуетесь ими, то раз в месяц обязательно смывайте их остатки с волос шампунем для глубокого очишения, иначе все это просто прогоркнет. Потом будете долго удивляться, почему масками кормите, а волос всё тускнее и хуже.
Хвалите свои волосы - у меня шикарные волосы, но я с ними не разговариваю. Впрочем, каждому своё))))))))