-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Летние рецепты: Салат с клубникой и спаржей

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 01:14 + в цитатник
Makita87 все записи автора
0_561ce_33bb600f_XL (482x700, 117Kb)

А я возвращаюсь опять к салатам, конечно, сейчас не сезон вкусной клубники, но иногда так хочется, да и в магазине бывает порой она попадается приличная. На мое счастье, клубника попалась вкусная и я приготовила с ней простой, но вкусный салатик.

Ингредиенты:

Салат руккола (+ любой другой) у меня был родичио
Спаржа зеленная 8 стеблей
Клубника
2 ст. л. натурального йогурта (или нежирной сметаны)

Приготовление:

Спаржу порезать на 3 части и отварить в подсоленной воде 5 – 7 минут, остудить
Клубнику вымыть и нарезать дольками.

Выложить в миску, салат, спаржу и сверху клубнику. 2 клубники пюрировать и смешать с йогуртом, заправить салат.

0_561cf_c48db9b3_XL (478x700, 98Kb)

Bon Appetit

Автор: katherine-mor.livejournal.com
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

POSITIVE_7   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 12:12 (ссылка)
Спасибо, очень экстравагантный салатик! :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 12:14ссылка
На здоровье!)
LaNocha91   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 13:05 (ссылка)
Мммм...обожаю такие салаты!Просто вкуснятина!
Ответить С цитатой В цитатник
Олеся_Баженова   обратиться по имени Понедельник, 04 Июля 2011 г. 14:08 (ссылка)
0_2d9d6_a163983e_M (200x269, 127Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Июля 2011 г. 01:58ссылка
Приятного аппетита! Как приготовите такой салатик, обязательно отпешитесь в комментарии ;)
К дневнику Страницы: [1] [Новые]