-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Домашние секреты красоты

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:59 + в цитатник
klochnata все записи автора
Коже необходимо глубокое очищение. В этом деле без скраба – никуда. Скрабы отшелушивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение. Их применяют не только для очищения кожи лица, но и рук, и всего тела. Регулярное применение скраба в среднем один раз в неделю позволит улучшить качество эпидермиса (поверхностного слоя кожи.

Самый простой скраб, который можно приготовить дома, делается из морской соли и жидкого мыла или геля для душа. Только предварительно измельчите соль, чтобы не было крупных и острых крупинок. Смешайте столовую ложку соли с мылом или гелем, при помощи мягкой губки нанесите на тело массирующими движениями. Через три минуты смойте теплой водой. Избегайте попадания соли в глаза и не массируйте лицо.


Миндальный скраб для лица

Вам понадобятся: 1 ч. л. Миндаля, 1 ч. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сметаны (для сухой/чувствительной кожи) или 1 яичный белок (для жирной/комбинированной кожи).

Миндаль и овсяные хлопья измельчите в кофемолке, смешайте со сметаной или взбитым белком. Полученную массу нанесите массирующими движениями на очищенное и распаренное лицо, шею и зону декольте, оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой. Благодаря высокому содержанию веществ, сходных с мышечными волокнами кожи — коллагеном и эластином, миндаль способствует разглаживанию морщинок, придает коже упругость, свежесть и здоровый вид.

Скраб для лица «Индийский»

Вам понадобятся: 1 ст. л. меда, ½ ч. л. мелкой столовой соли.

Смешайте мед и соль. Массирующими круговыми движениями нанесите на очищенное лицо. Оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.



Скраб для лица «Балийский»

Вам понадобятся: полстакана мякоти кокоса, полстакана сметаны или йогурта, 1 ч. л. сахара.

Измельченную мякоть кокоса смешайте с сахаром и сметаной. Массирующими круговыми движениями нанесите на очищенное лицо. Оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.

Скраб для лица и тела «Южно-Аравийский»

Вам понадобятся: полстакана сырого риса, полстакана сырых, не прожаренных зерен кофе, стакан йогурта или кефира.

Рис и кофейные зерна измельчите в кофемолке. Смешайте все ингредиенты. Помассируйте этим скрабом очищенное лицо, шею и зону декольте или все тело. Затем смойте теплой водой. Кофе содержит ценные эфирные масла и энзимы. Сырой рис прекрасно разглаживает и смягчает кожу.

Кофейно-оливковый скраб для лица и тела

Вам понадобятся: 1 ч. л. сахара или ½ ч. л. соли, ½ стакана (или сколько есть) кофейной гущи, оставшейся от сваренного кофе, 1 ч. л. оливкового или кунжутного масла, ½ ч. л. куркумы или молотой корицы.

Смешайте все ингредиенты. Помассируйте этим скрабом очищенное лицо, руки или все тело. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа тела (для лица морская соль не подходит). Добавление специй поможет улучшить кровообращение, снять раздражение или воспаление и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.

Куркума — отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим и противовоспалительным эффектом. На Востоке ее накладывают на раны и ожоги. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок – горячая вода его отмоет. Корица содержит полезные дубильные вещества.

Скраб для рук Рейчел Канингэм

Вам потребуется: 1 столовая ложка сахара, 1 столовая ложка оливкового масла, 1/2 маленького лайма, 3 – 5 листьев мяты.



Измельчите листья мяты и выдавите половину лайма в чашку для смешивания. Добавьте остальные компоненты. Возьмите скраб в ладони и массирующими движениями растирайте в руках. Кроме того, это укрепит вашу кутикулу.

Источник: kiz.dn.ua
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Метки:  

Процитировано 115 раз
Понравилось: 35 пользователям

Людмила_Евгеньева   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 18:19 (ссылка)
Надо поэкспериментировать.Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Jussi_LoVe_Fruit   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:41 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Scarlet5   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:55 (ссылка)
Классные рецепты! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Олеся_Баженова   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 20:27 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Aliona_seremet   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 23:24 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Luzi   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 00:23 (ссылка)
Букеты в PNG
Ответить С цитатой В цитатник
Chally   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 00:31 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
nadia man   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 05:13 (ссылка)
с пасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Танчонок   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 05:37 (ссылка)
А я предпочитаю скраб из кофе(можно просто заварить кипятком и слить если не пьете сами натуральный): кофейная гуща и гель для душа :) и кожа на теле всегда как у младенца. ТУт вов еще что: если взять кофе очень мелкого помола(а он кстати и вкуснее), то такой скраб можно и для лица осторожненько применять, хорошо черные точки убирает, но конечно пореже, я чаще двух раз в месяц так личико не мучаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Metallica23   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 07:56 (ссылка)
Спасибо! Столько разнообразия-на все вкусы. Буду пробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
хипи   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 14:07 (ссылка)
Спасибо, возьму на заметку!
Ответить С цитатой В цитатник
Ga-na   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 14:28 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ГрибоваНаталья   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 16:35 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Рода   обратиться по имени Понедельник, 04 Июля 2011 г. 02:55 (ссылка)
Благодарю сердечно!!! Добавляю ссылку себе.
Ответить С цитатой В цитатник
наталисплюс   обратиться по имени Суббота, 16 Июля 2011 г. 23:00 (ссылка)
СУПЕР рецепты!!!спасибки!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
noir_tuar   обратиться по имени Вторник, 19 Июля 2011 г. 03:21 (ссылка)
скраб-только для молодой кожи,за 30 нужен пилинг.
Ответить С цитатой В цитатник
Valentina_Kutzner   обратиться по имени Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 03:04 (ссылка)
SUPER !!!
SPASIBO !!!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]