-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Лучшее упражнение для ягодиц.

Пятница, 04 Марта 2011 г. 12:45 + в цитатник
siberiashaman все записи автора

На этом видео показано пара лучших упражнений для развития ягодичных мышц. Инструктирует трехкратный чемпион Украины по бодибилдингу, профессиональный тренер и владелец своего финтес клуба Юрий Спасокукоцкий.



Метки:  

Процитировано 25 раз
Понравилось: 3 пользователям

vitaliyfrolov   обратиться по имени Попа решает всё. Пятница, 04 Марта 2011 г. 21:30 (ссылка)
Зачем так мучатся, просто надо взять две палки для Финской ходьбы и ходить в своё удовольствие.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Марта 2011 г. 10:15ссылка
Ходьба развивает ягодицы?) По-моему она их только сушит :)
allenushka   обратиться по имени Суббота, 05 Марта 2011 г. 00:25 (ссылка)
спасибо! предпочитаю танцы!
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Суббота, 05 Марта 2011 г. 00:55 (ссылка)
Отличный тренер :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Марта 2011 г. 10:16ссылка
Да сам бы хотел у него позаниматься....
BasyaKabasy   обратиться по имени Суббота, 05 Марта 2011 г. 14:29 (ссылка)
приседай лучше всех,попа будет как орех,упражнения супер!:pleasantr
Ответить С цитатой В цитатник
konstantin24   обратиться по имени Суббота, 05 Марта 2011 г. 17:37 (ссылка)
Этого тренера не очень то любят на качковсих форумах)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 12 Марта 2011 г. 13:11ссылка
Интересно чем он им не угодил? Тем, что зарабатывает на жизнь любимым делом?)
POSITIVE_7   обратиться по имени Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 12:36 (ссылка)
siberiashaman, Да, наверное) Потому что хочет зарабатывать на этом.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 12:56ссылка
Ну так что тут такого то?) Хороший тренер не дёшево стоит...
К дневнику Страницы: [1] [Новые]