-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Обычный чай со льдом способен побороть жажду в летние жаркие дни

Вторник, 27 Июля 2010 г. 13:21 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (700x525, 78Kb)

Обычный чай со льдом способен побороть жажду в летние жаркие дни, сообщили диетологи.

В отличие от обыкновенных напитков, в которых много химии и консервантов, чай можно рассматривать как альтернативу борьбы с жаждой. В ходе эксперимента выяснилось, что в черном чае содержатся флавониды, которые обладают свойствами антиоксидантов и помогают сохранить молодость и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Чай поможет вернуть хорошее самочувствие даже в ужасную жару, утверждают специалисты.

Кроме того, результаты недавних экспериментов ученых показали, что чай также способен снижать уровень вредного холестерина, стабилизировать давление и расширять сосуды.

Специалисты рекомендуют использовать наиболее простой рецепт приготовления чая: заварите крепкий чай и остудите его в течение 20 минут, затем добавьте несколько кубиков льда. Можно добавить немного мяты или лимона. Бодрость можно ощутить уже через несколько минут после приема напитка, утверждают ученые.

По материалам medicinform.net
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Anna_Mur   обратиться по имени Вторник, 27 Июля 2010 г. 14:17 (ссылка)
мы с мужем часто завариваем чай с лимоном... он остывает и мы ставим его в холодильник...
и так же с кофе с лимоном.... вкусно и утоляет жажду
Ответить С цитатой В цитатник
tantana   обратиться по имени Вторник, 27 Июля 2010 г. 14:49 (ссылка)

 (162x151, 28Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Вторник, 27 Июля 2010 г. 17:08 (ссылка)
Anna_Mur, Хорошая идея!
Ответить С цитатой В цитатник
веронесса   обратиться по имени Среда, 28 Июля 2010 г. 21:44 (ссылка)
Прекрасно!!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]