Лучшими продуктами для кожи являются гранаты и зеленый чай
|
|
Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 15:53
+ в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Диетологи составили список продуктов, оказывающих омолаживающее действие на кожу
Врачи-диетологи определили продукты, которые оказывают омолаживающее и оздоравливающее воздействие на кожу. Наиболее полезными признаны гранаты, зелёный чай, ежевика, черника, малина, вишня, клубника, яблоки, морковь и тёмный виноград.
Эти продукты богаты витаминами А, Е, С и некоторыми витаминами группы В. К полезным отнесли также грибы шиитаке. Они содержат вещество, действующее на кожу как эксфолиант и нейтрализующее возрастные пигментные пятна. А избавиться от прыщей поможет тыква. В ней есть цинк, способствующий заживлению.
Источник: health.mail.ru
Метки:
кожа
зеленый чай
гранат
Процитировано 6 раз
-
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-