Хотите программу для сброса живота? |
ВОПРОС:
Здравствуйте Тарелкин. У Вас я составил программу набора массы для начинающих. А можете прислать программу для сброса веса. И как убрать живот?
ОТВЕТ:
Убрать лишнее и набрать недостающее - главные цели фитнеса!
На сайте 3 программы: "программа набора массы для начинающих", "программа питания для сброса лишнего веса" и "программа на беговой дорожке".
Все их можно составить здесь в моем дневнике. Напиши мне и мы составим программу для Вас.
Если Вы сможете выполнить все 3 программы в течение 2 недель, то получите первые результаты по укреплению мышц и убиранию живота.
Моим клиентам, которые тренируются по тем же принципам, по которым составлены эти программы, обычно, за первые 2 недели удается сбросить от 2 до 5 см в живота.
Бегаете ли Вы по беговой дорожке? Есть ли у Вас программа питания?
Рубрики: | Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ Упражнения на различные группы мышц |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |