-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Хорошая литература по бодибилдингу и фитнесу

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 16:42 + в цитатник
Стрингер все записи автора

Брунгардт КуртБрунгардт Курт

 

Брунгардт Курт Бодибилдинг. Тренировка мышц живота. скачать
Брунгардт Курт Бодибилдинг. Тренировка ног и таза скачать
Брунгардт Курт Идеальные мышцы груди и плечевого пояса скачать
Брунгардт Курт Идеальные мышцы рук скачать
Брунгардт Курт Идеальный пресс скачать
Брунгардт Курт Плоский живот за 3 минуты в день скачать

Курт Брунгардт - автор бестселлера "The Complete Book of Abs". Он также писал статьи для многих журналов и газет,участвовал в многих телепередачах национального телевидения. Курт тренировал множество людей начиная от спортсменов,актёров и моделей и заканчивая предпринимателями,женщинами и стариками.

Он является членом Strength Advantage, Inc. Его тело можно увидеть на обложках его книг.

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Метки:  

Процитировано 7 раз

Mi_estas_vidanta   обратиться по имени Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 17:16 (ссылка)
Спасибо огромное за книжки
Ответить С цитатой В цитатник
Snaikes   обратиться по имени Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 17:28 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
УндинаМарина   обратиться по имени Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 18:36 (ссылка)
А где про спину? Мне так нужно укрепить ее...
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 20:01 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Стрингер   обратиться по имени Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 09:38 (ссылка)
Mi_estas_vidanta, Удав_1, -ПоЗиТиВ-, не за что, а так сам еще не читал)
Ответить С цитатой В цитатник
Стрингер   обратиться по имени Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 09:40 (ссылка)
УндинаМарина, прям очень сильно нужно?)
уж извините, это все книги этого автора.
спина - это верхняя группа и нижняя группа (поясница, кор) - вам что именно? так-то в сети много информации

а вообще - вот можете посмотреть: http://www.bodybuilde.ru/mishci_spini.php
Ответить С цитатой В цитатник
strelec0001   обратиться по имени Вторник, 22 Декабря 2009 г. 12:32 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]