НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

На протяжение веков человек привык доверять солнцу: его лучи считались источником энергии хорошего настроения . Действительно, у солнечного света есть немало достоинств:

• Находясь на солнце, человек чувствует себя здоровым, у него повышается циркуляция крови, появляется ощущение бодрости.
• Оно полезно для костей, зубов и гормональной системы.
• Под воздействием вырабатывается витамин D.

Но в то же время лучи вызывают:

• Преждевременное старение кожи, глубокие морщины, пятна и веснушки.
• Они могут спровоцировать непредвиденные реакции организма на некоторые виды продуктов, лекарств, косметических средств.
• Избыточное ультрафиолетовое излучение может ослабить иммунную систему.
• Солнечный ожог, по мнению врачей, - это довольно стабильная форма поражения кожи.
• Солнечные ожоги предрасполагают к заболеванию злокачественной меланомой.

Так что же делать? Никогда не появляться на солнце, пляже, полностью лишить себя ещё одной радости жизни? Безусловно, нет. Но нужно соблюдать принцип золотой середины и помнить правила безопасности при непосредственном общении с ним.
 

Вреден ли искусственный загар?
Согласно данным американского фонда борьбы с раком кожи, а также по мнению многих авторитетных ученых, искусственный загар может быть во много раз опаснее пребывания на солнце. Во всяком случае, в настоящее время еще не получено надежной информации о безопасности долгосрочного воздействия приборов искусственного загара.
Вы всегда должны помнить о том, что любой загар, а интенсивный в особенности, уже является свидетельством того, что вы нанесли вред коже. Приобретенный вами красивый загар – прямое доказательство повреждения кожи и, следовательно, ее преждевременного старения.

По просьбам читателей, эта информация открывает серию советов на тему красивого и безопасного загара. Следите за дальнейшими выпусками.