-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Ухаживаем за грудью

Среда, 30 Сентября 2009 г. 00:18 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (200x300, 15Kb)Лосьоны

Лосьоны в основном предназначены для того, чтобы очищать кожу и одновременно питать ее и слегка стягивать (с целью придания упругости).

Огуречный лосьон

Ингредиенты: 1 средний огурец, 10 ст. л. спирта или водки, 0,5 л воды.
Способ приготовления: очистите огурец от кожицы и натрите его на мелкой терке. Затем залейте водкой или спиртом, закройте крышкой и настаивайте 5-10 дней в темном прохладном месте.
После этого процедите настойку через марлевую салфетку. Разбавьте лосьон дистиллированной водой 1 к 1.
Смочите в приготовленном лосьоне ватный тампон и протрите им кожу груди, кроме сосков и ореола вокруг них. Дайте лосьону впитаться в кожу и примите прохладный душ.


Травяной лосьон

Ингредиенты: 1 ч. л. листьев мяты, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. зверобоя, 1 ч. л. липового цвета, 200 мл воды, 40 мл медицинского спирта, 1 ч. л. глицерина.

Способ приготовления: смешайте травы и измельчите их до образования однородной смеси. Залейте кипятком и дайте настояться в течении часа, затем процедите.
В настой добавьте глицерин и спирт, размешайте и дайте постоять еще 2-3 дня.
При помощи ватного тампона нанесите разглаживающими движениями лосьон на кожу груди, дайте ему впитаться, а затем примите контрастный душ.

Крема

Крема предназначены для смягчения чувствительной кожи груди. Они питают ее необходимыми веществами, подтягивают и придают упругость.

Увлажняющий крем с овсяными хлопьями

Ингредиенты: 1 стакан воды, 2 ст. л. овсяных хлопьев.
Способ приготовления: залейте хлопья кипятком, накройте крышкой и дайте постоять 15 минут до образования молочка белого цвета. Хлопья при этом должны разбухнуть и принять вид кашицы.
Полученный крем нанесите на кожу груди и дайте ему высохнуть. Затем снимите крем влажным ватным тампоном и примите прохладный душ.

Увлажняющий соевый крем

Ингредиенты: 2 ст. л. чистого соевого масла, 1 ч. л. молока, 1 ч. л. густого меда.
Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы.
Полученный крем нанесите на кожу груди легкими разглаживающими движениями. Дайте крему впитаться, а затем примите прохладный душ.

Тонизирующие маски

Творожно-молочная маска

Ингредиенты: 1 ч. л. обезжиренного творога, 2 ст. л. молока.

Способ приготовления: Смешайте творог с молоком, размягчите его до образования однородной массы.
Нанесите полученную маску на кожу груди и дайте ей впитаться. Затем аккуратно снимите влажным ватным тампоном и примите прохладный душ.

Капустная маска

Ингредиенты: 2 крупных листа белокочанной капусты, 2 капли касторового масла.
Способ приготовления: натрите листья капусты на мелкой терке до образования сочной кашицы, добавьте несколько капель касторового масла и тщательно размешайте. Полученную маску нанесите на кожу груди и дайте ей впитаться. Затем снимите маску влажным ватным тампоном и примите прохладный душ.

Источник: upodrug.ru
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Метки:  

Процитировано 14 раз

Светлана_Зарембо   обратиться по имени Среда, 30 Сентября 2009 г. 01:46 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник